Työikäisilläkin suomalaisilla lihasvoiman puute altistaa tapaturmille – omaa toimintakykyä voi testata muutamalla liikkeellä
Merkittävällä osalla väestöstä esimerkiksi liikkuvuus ja lihasvoima ovat heikentyneet niin, että tapaturmien riski kasvaa. Tapaturmapäivän kampanja muistuttaa, että omaa fyysistä toimintakykyä voi testata yksinkertaisilla liikkeillä. Tapaturmariskiä voi pienentää liikkumalla. Fyysiseen toimintakykyyn ja erityisesti liikkumiseen liittyvät ongelmat ovat yleisimpiä vanhimmissa ikäryhmissä, mutta esimerkiksi alaraajojen lihasvoiman puutteita esiintyy jo työikäisillä. Esimerkiksi 55–64-vuotiaista joka viidennellä naisella ja joka … Lue lisää
