KANAVAN Kevarissa vietettiin pitkäperjantaina pääsiäisen äänimeditaatiota helsinkiläisen Roy Rolamon ohjaamana. Äänimeditaatio on tapa rauhoittua ja hiljentää ajatukset keskittymällä erilaisiin ääniin ja antamalla itsensä ikään kuin kellua niiden muodostamassa lempeässä aallokossa. Laskeuduimme illan tunnelmaan rauhallisilla qigong-liikkeillä oman hengityksen tahtiin. Sitten noin 30-henkinen joukkomme oikaisi itsensä makuulleen vilttien alle, rentoutui ja antautui äänimatkalle, jota siivittivät heleät kellot, … Jatka artikkelin Pääsiäiseen laskeuduttiin Alajärvellä äänimeditaation siivin – Nykyshamaani vaikuttui Pyhävuoren maisemasta lukemista