Aivomme ovat kovalla koetuksella, kun elämme kiireistä arkea ja täytämme kaikki tyhjät hetket koukuttavilla älylaitteilla. Tänä vuonna Avoimen iltamissa aivotutkija Mona Moisalan johdolla pohditaan, kuinka aivojaan voi suojella liialliselta rasitukselta pienin, arkisin teoin.
–Älylaitteet ovat hyvä renki mutta huono isäntä, tiivistää Mona Moisala.
–Meillä kaikilla on aivot, mutta meistä harva tietää niistä tarpeeksi. Ymmärrys aivojen toiminnasta auttaa meitä kehittämään omaa ajatteluamme ja viestimään tehokkaammin, jatkaa Moisala.
Mona Moisala haluaa auttaa ihmisiä tekemään työtään aivoystävällisemmin. Moisala on tutkinut muun muassa sitä, mitä aivoissa tapahtuu, kun ihminen multitaskaa tai kun aivot ovat ylikuormittuneessa tilassa.
–Uni on tehokkain, tärkein ja helpoin tapa pitää aivoista huolta. Mutta paljon muutakin voimme tehdä aivojemme hyväksi, toteaa Moisala.
Avoimen iltamat elokuussa
Lisää Mona Moisalan ajatuksia on tarjolla elokuussa pidettävissä Avoimen iltamissa. Jo perinteeksi muodostuneet Avoimen iltamat ovat maksuton ja kaikille avoin tapahtuma, jossa esitellään jatkuvan oppimisen erilaisia mahdollisuuksia Etelä-Pohjanmaalla. Tapahtuma järjestetään keskiviikkona 16.8. kello 17–20 Kampustalolla, Seinäjoki-salissa (Kalevankatu 35, Seinäjoki).
Tapahtuman pääpuhujana kello 18–20 on psykologian tohtori, aivojen asiantuntija Mona Moisala. Moisala on kiinnostunut ymmärtämään aivojemme sopeutuvuutta nyky-ympäristöön, jossa painimme informaatiotulvan ja lisääntyneen kiireen tunnun kanssa.
Luennon väliajalla on mahdollisuus tutustua laajaan jatkuvan oppimisen tarjontaan Etelä-Pohjanmaalla tai ostaa vaikkapa pikkupurtavaa Kampustalon kahvilassa. Tilaisuuden juontaa Seinäjoen koulutuskuntayhtymän johtaja, rehtori Pasi Artikainen.
Tapahtuman järjestävät yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan kesäyliopisto, Etelä-Pohjanmaan opisto, Helsingin yliopiston Ruralia-instituutti, Kauhajoen opisto, Opinlakeus, Seinäjoen ammattikorkeakoulu, Seinäjoen koulutuskuntayhtymä Sedu, Seinäjoen yliopistokeskus sekä Tampereen yliopisto.
Jatkuva oppiminen tarjoaa opintoja jokaisen makuun
Tarvitsetko uutta osaamista työelämän tarpeisiin? Suunnitteletko hakeutumista korkeakouluopintoihin? Tai haluatko muutoin kehittää itseäsi? Jatkuva oppiminen vastaa tarpeeseen kehittää ja uudistaa osaamista elämän ja työuran eri vaiheissa. Jatkuvan oppimisen kautta saat laajennettua juuri sitä osaamista, mitä tarvitset.
Avoimen iltamissa pääset tutustumaan usean eri organisaation jatkuvan oppimisen tarjontaan. Opintoja on tarjolla sekä lähiopetuksena päivisin, iltaisin kuin viikonloppuisin että myös kokonaan verkossa – jokaiselle jotakin. Etelä-Pohjanmaan jatkuvan oppimisen oppilaistoverkoston toimijat ovat paikalla jo kello 17 eteenpäin kertomassa alueen laajasta koulutustarjonnasta sekä siitä, kuinka voit saada apua ja neuvoja oman opintopolun rakentamiseen.
